SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Pamięć mięśniowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    alboś koks, albo nie wiem co %) -niekoniecznie, przecież mieśnie składają sie w znacznej mierze z wody, jeśli porządnie się odwodnisz, to bez problemu zejdzie Ci jakaś konkretna ilość cm (są ludzie ze szczegolnymi predyspozycjami do takich spadkow, np ja ), zwłaszcza, jeśli do tego organizm zalewany jest kortyzolem (jak np w chorobach rożnego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2008-03-03 14:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabol? Methanabol? co to jest?

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie pamietam. Mialem kiedys to w rece srebrny worek jak na pol kilo prochu na filmach ksztalt taki ale nei pamietam czy mialo przedzialke chyba tak z tego co pamietam bylo 5mg i meta i wino i chyba przedzialka byla z jednej strony. meta rozowa wino zolte.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6576 Data: 2008-07-03 15:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testex ,clen,wino

    Post
    Doping

    mozna ale jak bedzesz stosowal clen to masz pewnie w mysli poprawe jakosci wiec po co sobie utrudniac czyms co bardziej nadaje sie do masy Wiadomo mozna i omo ale cypio ciagnie mniej wody. Dalbym cypio lub enana norne,bayer Teksa tak dla wiadomosci duzo podrobek jest

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-10-19 21:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty... ej teraz widze .. bo wtedy zamiast polowy textu miałem mała ikonkę z rysunkiem "x" wiec mysliałem ze to obrazek _ .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2003-11-27 21:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk vs bialko Treca

    Post
    Trening w domu

    zle ci powiedzial czytaj jak wyzej Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2003-12-15 08:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymoity po biegu na 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    To normalne przy takim wysilku szczególnie u poczatkujacych,mi sie nie zdarzylo ale nie raz schodzilem z treningu na pietach i nie wiedzialem czym oddychacZrob tak jak kolega wyzej posilek 2godz przed startem(lekkostrawny),dobra rozgrzewka conajmniej 2km truchtu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2006-05-05 11:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu znajdziecie wiekszosc produktów http://www.sfd.pl/sklep/ białko np. prolongatum z biogenixa carbo tez z biogenixa witaminy-polecam NOW special two , lub jakies inne ZMA Omega 3 gold z olimpu a staki jak wyzej xp, hp....... w zaleznosci od funduszy mozna roznie wszystko pomieszac zreszta obecnie jest bardzo duzy wybor wszyskiego i to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-10-19 01:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochraniacz na zęby

    Post
    Sztuki Walki

    ochraniacz na górną i dolną szczenę jest do d... nie można w nim odddychać (nawet jak wyjmiesz"tę czarną pierdułkę" )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5491 Data: 2006-12-15 08:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH I POŚLADKI - rada

    Post
    Trening dla początkujących

    na prostowaniki tylko takie ćwiczenia jak unoszenie tułowia z opadu/leżenia, martwy, skłony dzień-dobry ale lepiej udaj się do lekarza, no i pamiętaj o rozgrzewce dokładnej zawsze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-07-12 21:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek/drabinka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odp ;) hmm mowisz że budujesz własną siłownie... a jak rozwiażesz sprawe wyciągu ? A co do drążka to samoróbka raczej odpada bo ma byc w moim pokoju i musi wygladać estetycznie w miare (bo sie przeprowadziłem - poprzednio miałem w drzwiach) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2003-10-25 00:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs Monson

    Post
    Scena MMA i K-1

    a jak inaczej

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2006-12-03 13:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs Monson

    Post
    Scena MMA i K-1

    Inaczej bedziecie śpiewać jak Sylvia wygra z Fedorem.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2006-12-03 19:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs Monson

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moze być ciekawa walka. Jezeli Jeff obali Fedora to różnie się to moze potoczyć. Właśnie złapałem się na tym, że zastanawiam się przed każdą walką Fedora jak wygra, a nie czy wygra Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-12-04 01:07:05

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2006-12-04 01:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs Monson

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak Jeff obali Fedora to wyprawi sobie tym samym pogrzeb

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2006-12-04 14:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs Monson

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja dowale juz totalnie nie na temat ale wporzo to wyglada jak jedna osoba pisze o fedorze,druga o amerykanach i tak w kolko co do walki-oczywiscie fedor

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2006-12-04 19:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z reka!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak Ci poszedł bark to dupa z treningu! śmigaj do lekarza! mój kumpel kiedyś naderwał bark i cały czas mu to wraca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2006-07-29 13:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] barków ( Mięsie klatki )Rozpiętki ( Mięsie klatki )Wyciskanie sztangi na skosie ( Mięsie barków )Arnoldki ( Mięśnie barków )Podnoszenie sztangielek bokiem w góre (Biceps )Uginanie przedramion ( Triceps )Pompki bardzo wąsko dłonie prowadzone blisko tułowia ( Łydki )Wspięcia na palce na jednej nodze (jak za łątwo sztanga na bary i dajesz)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2008-07-17 23:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yhyymm.. czysta masa to tez masa;) miejmy nadzieje ze cos tam 'wpadnie' szczerze mowiac rzadko ostatnio przegladam forum, stad ten temat.. czyli odblok jak najbardziej.. dziex za odp.<yes> a ten nizoral?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2007-08-19 17:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok..wiec jestem juz po cyklu i...szczerze pisząc efekty byly ;przez pierwsze 2 tyg.: poprawa jakosci + obwody i waga lekko w gore .i tu sie zaczyna problem; przez te 2 tygodnie diete mialem dopieta na ostatni guzik, niestety nastepne 2 tygodnie z powodow roznych uplynely pod znakiem kiepskiego zarcia i.. w zasadzie teraz jest troche lepiej jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2007-10-01 01:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-masa do sprawdzenia :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak pisałem, to już miętki drań też mnie ubiegł zostałem podwójnie ubiegnięty... Zmieniony przez - emenems w dniu 2005-09-28 23:43:46

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2005-09-28 23:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)